Zdravlje muškaraca

Sve što trebate znati o muškom reproduktivnom sustavu •

Možda ste shvatili važnost penisa i skrotuma kao dijela muškog reproduktivnog sustava. Ali ne samo dva organa koja su važna u muškom reproduktivnom sustavu. Slijedi potpuni pregled muškog reproduktivnog sustava.

Upoznajte muške reproduktivne organe i njihove funkcije

Muški reproduktivni sustav sastoji se od nekoliko dijelova, posebno vanjskih i unutarnjih organa. Svaki dio ovog reproduktivnog organa ima svoju funkciju. Evo nekih dijelova muških reproduktivnih organa koje morate znati.

1. Penis

Ako žene imaju vaginu, onda muškarci imaju penis. Ovaj muški reproduktivni organ nije mišić, već spužvasto tkivo ispunjeno krvlju.

Kada primite stimulaciju, zdrav penis će dobiti protok krvi i ispuniti prazan prostor u njemu. Ova navala krvi tada stvara pritisak. Kao rezultat toga, penis postaje povećan i otvrdnut što je poznato kao proces erekcije.

Općenito, anatomija penisa ima tri glavna dijela, a to su korijen (radix), trup (corpus) i glava (glans).

  • korijen (osnova) , baza penisa koja se nalazi blizu dna zdjelice. Korijen penisa ima tri erektilna tkiva i dva mišića, odnosno ischiocavernosus i bulbospongiosus.
  • stabljika (korpus) , dio koji povezuje korijen i glavu penisa koji se sastoji od tri cilindra erektilnog tkiva, odnosno dva kavernoza tijela i spongiosum korpusa.
  • Glava (glans) , vrh penisa konusnog oblika koji sadrži otvor uretre koji podržava funkciju penisa kao mjesta za izlazak urina i sjemena.

2. Testisi

Obični ljudi poznaju testise kao testise ili stidne sjemenke. Ovaj jedan organ je ovalnog oblika, poput kokošjeg jajeta. Testisi su prekriveni skrotumom i nalaze se iza penisa. Testisi će početi rasti kada dječak uđe u pubertet, oko 10-13 godina.

Kada muški reproduktivni organi rastu, koža oko skrotuma će kasnije biti prekrivena finom dlakom, tamnije boje i obješena. Svaki muškarac općenito ima drugačiju veličinu testisa.

Funkcija testisa je proizvodnja i skladištenje sperme. Ne samo to, testisi također funkcioniraju za proizvodnju hormona testosterona, hormona koji osigurava promjene u obliku muškog tijela tijekom puberteta i proizvodi spermu.

Ostali dijelovi muškog reproduktivnog sustava koji su izravno povezani sa testisima uključuju:

  • Epididimis , privremeno skladištenje i sazrijevanje stanica sperme koje proizvode testisi prije nego što se mogu koristiti za oplodnju jajašca.
  • Vas deferens , kanal u obliku cijevi koji služi za kanaliziranje zrelih spermija od epididimisa do uretre koji se izlučuju tijekom ejakulacije.

3. Skrotum

Skrotum je kožna vrećica koja visi iza penisa. Ovaj organ funkcionira za omotavanje testisa i kontrolu temperature testisa.

Testisi moraju biti na odgovarajućoj temperaturi da bi proizveli normalnu spermu. U idealnom slučaju, testisi bi trebali biti nešto hladniji od tjelesne temperature.

Posebni mišići u stijenci skrotuma omogućuju kontrakciju ili kontrakciju testisa kada se promijeni temperatura okolnog okoliša.

Testisi se prirodno skupljaju ili smanjuju kada su izloženi niskim temperaturama. S druge strane, testisi također mogu postati elastični kada su na visokim temperaturama.

4. Prostata

Prostata se nalazi ispod mokraćnog mjehura i okružuje mokraćni trakt (uretru), kanal kroz koji urin i spermija izlaze iz tijela.

Glavna funkcija prostate je proizvoditi tekućinu pomiješanu sa stanicama sperme koje proizvode testisi za proces ejakulacije.

Tekućina prostate također ima funkciju održavanja spermija zdravih i dobre kvalitete. Budući da ima komponentu antitijela koja štiti od bakterija i patogena koji uzrokuju bolesti.

Različiti rizici od bolesti koje mogu napasti muške reproduktivne organe

Neke vrste poremećaja i bolesti koje najčešće napadaju muške reproduktivne organe uključuju sljedeće.

1. Impotencija

Impotencija ili također poznata kao erektilna disfunkcija je stanje kada penis ne može optimalno stvrdnuti (erektirati).

Erektilna disfunkcija ima nekoliko oblika, kao što su nemogućnost postizanja erekcije, poteškoće u održavanju erekcije, mogućnost postizanja erekcije, ali penis nije dovoljno tvrd. Zbog toga je muškarcima teško prodrijeti tijekom spolnog odnosa.

Ovo stanje se može pojaviti kako muškarci stare. No, muškarac također može doživjeti impotenciju zbog određenih psihičkih stanja i anamneze, hormonalnih poremećaja, oštećenja živaca u penisu, prekomjerne težine.

2. Anorgazmija

U nekim slučajevima muškarci možda neće moći postići orgazam unatoč tome što su dobili odgovarajuću stimulaciju.

Ovo stanje može biti uzrokovano mnogim čimbenicima, u rasponu od hormonalnih problema ili neuroloških bolesti oko muških reproduktivnih organa. Osim toga, povijest bolesti kao što je dijabetes također može učiniti ovo stanje vjerojatnijim.

3. Spolno prenosive infekcije

Razne spolno prenosive infekcije mogu utjecati na muški reproduktivni sustav. Ove spolno prenosive bolesti uključuju genitalne bradavice, klamidiju, gonoreju, sifilis i genitalni herpes.

Bolno mokrenje, neobičan iscjedak iz penisa, do trajne boli u penisu tipični su simptomi spolno prenosive infekcije kojih morate biti svjesni.

4. Nisko seksualno uzbuđenje

Nizak seksualni nagon kod muškaraca opisuje se kao stanje u kojem se javlja smanjeni interes osobe za seksualnu aktivnost.

Iako se može pojaviti s godinama, nizak seksualni nagon također može biti uzrokovan mnogim čimbenicima, kao što su nezdrav način života, povijest određenih bolesti ili hormonski utjecaji.

5. Bolesti i druga stanja

Ako čistoću tih intimnih organa ne održavate pravilno i pravilno, onda ste podložniji raznim infekcijama. Jedna od njih je gljivična infekcija penisa koja može uzrokovati crveni osip i bijele mrlje na penisu.

Koža i glava penisa također se mogu upaliti i uzrokovati bol. U medicinskom smislu, ovo stanje se naziva balanitis. Balanitis može uzrokovati bol i neugodan iscjedak iz penisa. Ovo stanje je češće kod neobrezanih muškaraca.

Osim toga, muškarci mogu doživjeti i iskrivljeni penis, što se u medicinskom smislu naziva Peyroniejeva bolest. Peyroniejeva bolest je problem s penisom uzrokovan ožiljnim tkivom ili plakom koji se nakuplja unutar penisa.

Ova bolest može dovesti do savijanja penisa prema gore ili u stranu. Većina muškaraca s Peyroniejevom bolešću još uvijek može imati spolni odnos. Međutim, to može biti vrlo teško i bolno.

Jednostavni savjeti za brigu o zdravlju muških reproduktivnih organa

Briga o penisu ne smije biti proizvoljna. Razlog je u tome što su muški spolni organi vrlo osjetljivi tako da pogrešno liječenje zapravo može uzrokovati razne zdravstvene probleme.

Pa, da biste to izbjegli, evo vodiča za njegu muških reproduktivnih organa koji možete učiniti jednostavno i sigurno.

1. Očistite penis na pravi način

Čišćenje penisa nije samo pranje vodom. Postoji nekoliko koraka na koje morate obratiti pažnju kako bi se zdravlje penisa moglo pravilno održavati, uključujući:

  • Isperite bazu penisa, uključujući testise i stidne dlake čistom vodom nakon mokrenja. Provjerite jesu li baza testisa i anusa također čista i bez mirisa. Nakon toga dobro i temeljito osušite područje.
  • Osim mokrenja, savjetuje se i ispiranje penisa prije i nakon spolnog odnosa, odnosno nakon samozadovoljavanja.
  • Izbjegavajte prskanje pudera, prskanje dezodoransa ili korištenje mirisnih sapuna jer oni mogu izazvati iritaciju kože.

2. Odaberite pravo donje rublje

Na tržištu postoji mnogo izbora donjeg rublja za muškarce. Općenito, da biste održali zdravlje muških reproduktivnih organa u cjelini, trebali biste odabrati donje rublje od pamuka i ne usko, kao npr. bokser .

Citirano iz studije koju je objavilo Europsko društvo za ljudsku reprodukciju i embriologiju, povišena temperatura u području penisa i skrotuma nije dobra za spermu.

Povećanje temperature zbog nošenja uskog donjeg rublja može utjecati na razinu pokretljivosti i kvalitete sperme, uključujući njihovu sposobnost oplodnje jajne stanice.

Osim toga, ono na što vam nije manje važno paziti je da ga uvijek čistite, redovito mijenjajući donje rublje svaki dan.

3. Imajte siguran seks

Jedno od načela sigurnog seksa je korištenje kondoma. Kondomi su korisni za sprječavanje neželjene trudnoće. Nadalje, kondomi vam također mogu pomoći da izbjegnete rizik od spolno prenosivih bolesti.

Osim toga, treba obratiti pažnju na nekoliko savjeta za sigurno seksualno ponašanje, uključujući:

  • Izbjegavajte više seksualnih partnera.
  • Održavajte čistoću intimnih organa, prije ili nakon seksa.
  • Provedite periodične testove na spolne bolesti, kao i provjerite seksualnu povijest s partnerom.
  • Korištenje kontracepcijskih sredstava, kao što su kondomi i kontracepcijske pilule za izbjegavanje neželjene trudnoće.

4. Živite zdrav i uravnotežen način života

Opće zdravstveno stanje tijela će utjecati na muški reproduktivni sustav. Prvi korak koji možete poduzeti je odabrati zdravu i uravnoteženu prehranu zadovoljavanjem potreba za ugljikohidratima, vlaknima, proteinima i mastima.

Osim toga, prestanak pušenja i ograničavanje konzumacije alkohola također mogu poboljšati zdravstveno stanje. Uravnotežite to redovitim vježbanjem i odgovarajućim odmorom.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found