Kako bi se težilo vitkom tijelu, poduzeti su različiti načini. Jedan od njih noseći steznik. U posljednje vrijeme pojava korzeta odn trener za struk cvjeta. Međutim, je li često nošenje korzeta sigurno za zdravlje? Postoje li nuspojave nošenja korzeta na zdravlje? Samo pogledajte sljedeće informacije kako biste saznali odgovor.
Zašto nositi korzet ili trener za struk?
Od 1900-ih, žene u Europi počele su agresivno nositi korzete kako bi zadržale oblik pješčanog sata. Ovaj trend se širi i na azijske zemlje, uključujući Indoneziju. Žene na otoku Javi također su počele nositi korzete, poznatije kao stagen. Korzeti se nose svakodnevno, s nadom da će s vremenom struk slijediti oblik prekrasnog korzeta.
U moderno doba korzeti se koriste za održavanje držanja, ostavljaju dojam vitkog tijela, smanjuju struk i trbuh. Neki ljudi vježbaju i dok nose korzet ili trener za struk jer vjeruju da će rezultati biti više poluge u oblikovanju struka i sagorijevanju masnoće koje se nakupilo u trbuhu.
Međutim, do sada nije bilo istraživanja koje bi dokazalo prednosti nošenja korzeta tijekom vježbanja za sagorijevanje masti, izgradnju trbušnih mišića ili smanjenje struka. Prema riječima stručnjaka, nošenjem korzeta neće se moći izgubiti tjelesna masnoća. Kada nosite korzet, masnoća će se samo pomicati, ne izgarati ili samo nestati.
Rizici nošenja korzeta za zdravlje
Iako mnogi kažu da su korzeti instant način za mršavljenje, morate biti oprezni. Svakodnevno nošenje korzeta zapravo može uzrokovati niz ozbiljnih zdravstvenih problema. To se može dogoditi ako prečesto nosite korzete na duge staze.
1. Problemi s disanjem
Prema riječima dr. Christopher Ochner, zdravstveni stručnjak iz bolnice Mount Sinai u Sjedinjenim Državama, učinak predugog nošenja korzeta može vam otežati disanje. Nadalje, dr. Christopher Ochner je također upozorio da su neke žene prijavile nesvjesticu jer je nošenje steznika preusko cijeli dan pa su dišni putovi blokirani. To je uzrokovano smanjenim kapacitetom pluća zbog jakog pritiska korzeta.
2. Probavni poremećaji
Osim problema s disanjem, oni koji često nose korzet odn trener za struk također sklon probavnim smetnjama. Razlog je, kao što su pluća stisnuta, tako je i vaš probavni sustav. Crijeva i želudac pa moraju više raditi na kretanju i probavi hrane. Pritisak iz korzeta također može potaknuti GERB (gastroezofagealna refluksna bolest), stanje u kojem se želučana kiselina protiv gravitacije diže u grlo i slabi želučani ventil.
3. Deformacija ili ozljeda kostiju
Ostaci ženskih kostiju iz 18. stoljeća koje su proučavali stručnjaci pokazuju da dugotrajno korištenje uskog korzeta uzrokuje oštećenje ili deformaciju kosti. Rebra žena u Engleskoj i Francuskoj su savijena i tvore slovo S. Ako je teže, ovo oštećenje može rezultirati ozljedama kostiju, poput prijeloma ili probijanja unutarnjih organa. Međutim, to nikada nije zabilježeno u medicinskoj povijesti.
4. Atrofija unutarnjih organa
Atrofija je smanjenje ili smanjenje organa i tkiva u tijelu. U tom slučaju, svakodnevno nošenje korzeta riskira atrofiju trbušne stijenke i bočne atrofije trbušnih mišića ( koso ). Kao rezultat toga, umjesto da izgleda zdravo i zategnuto, mišićna masa u želucu zapravo slabi. Ako ste atrofični, možda nećete moći stajati dulje vrijeme bez ikakve podrške ili podrške. Pogotovo ako ne nosite korzet.
5. Bol u donjem dijelu leđa
Vezanje struka, trbuha i donjeg dijela leđa korzetom rezultirat će lošom cirkulacijom krvi. Pogotovo u donjem dijelu leđa koji je zadužen za podupiranje vašeg držanja. Stoga leđa postaju bolna, ukočena i utrnuta. Kada skinete korzet, skloni ste se sagnuti jer donji dio leđa nije dovoljno jak da podupre vaše tijelo nakon dana pretjeranog stresa.
