Poznajete Falcaa? Čovjek koji je osvojio dvije Zlatne lopte na Svjetskom nogometnom prvenstvu 2004. i 2008. ne sumnja u svoje sposobnosti. Nije ni čudo da se Falcao često naziva najboljim futsal igračem na svijetu. Za one od vas koji sanjaju postati slavni kao Falcao na rešetki, razmotrite sljedeće savjete i trikove kako biste poboljšali svoje futsal vještine.
Što je potrebno učiniti za poboljšanje futsal vještina
Na prvi pogled, futsal je sličan nogometu. Isto tako i s osnovnim tehnikama, kao što su dribling, šutiranje i dodavanje lopte. Razlika je samo jedna: površina polja. Područje futsal terena, koje je zasigurno puno "učinkovitije" od profesionalnog nogometnog igrališta, zahtijeva od igrača da se namuče kako bi osmislili različite strategije.
S obzirom na različite strategije i situacije na terenu, igrači malog nogometa također moraju imati drugačiji skup sposobnosti ili individualnih vještina od nogometaša. Pa, evo dobrog načina da savladate i usavršite svoje futsal vještine.
1. Tehnika pretjecanje ili dodati loptu
U svakoj igri loptom svaki igrač mora ovladati tehnikom dodavanja lopte. Razlog je u tome što dobra tehnika dodavanja ima vitalnu ulogu u futsal igrama, jer osim što dominira tijekom igre, pomaže igračima da izgrade varijacije napada.
Kako pravilno i ispravno u tehnici dodavati loptu pretjecanje Postoji nekoliko vrsta futsala, uključujući: pretjecanje pomoću unutarnje, vanjske i pete.
2. Tehnika držanja lopte odn kontrolirati
U igri futsala, tehnika koju je također vrlo važno ovladati je sposobnost držanja ili kontrole lopte. Kontrolni je jedna od osnovnih tehnika u igri koju igrač ima kada primi loptu od prijatelja kako bi se mogla zaustaviti i pravilno kontrolirati. Ovladajte ovom tehnikom da biste se poboljšali vještina igraj svoj futsal.
Ispravan način upravljanja loptom može se izvesti unutarnjom stranom stopala, vanjskom ili unutarnjom stranom stopala. Uz korištenje stopala, igrači također mogu kontrolirati loptu prsima, bedrima i drugim dijelovima tijela (osim ruku) kako bi zaustavili i kontrolirali kretanje lopte. Najčešći način upravljanja loptom u utakmicama je kontrola loptom tabanima vještina igrači da svladaju ovu tehniku je apsolutno neophodno.
Što je bolja sposobnost igrača da pravilno kontrolira loptu, to je kraća udaljenost lopte koja se odbija. Držite loptu što bliže svom tijelu kako bi protivniku bilo teško 'ukrasti' i oteti loptu iz vašeg posjeda.
Postoji nekoliko savjeta koji se moraju pridržavati pri kontroli lopte nogama tijekom igranja futsala, uključujući:
- Pazite i budite svjesni smjera iz kojeg lopta dolazi
- Kada vam lopta dođe, držite ravnotežu
- Kako biste mogli lako kontrolirati loptu, kontrolirajte pomoću potplata ( jedini )
3. Tehnika želučane lopte
U futsal utakmicama ova tehnika je gotovo ista kao pretjecanje jedina razlika leži u usitnjavanje stavlja na vrh nožnog prsta cipele i udara se s donje strane lopte. Čipiranje je tehnika igre koja se radi za bacanje lopte na vrh kada se udari vrhom noge tako da može proći protivničkog igrača.
Ova tehnika odbijanja lopte može se koristiti za dodavanje lopte suigraču ili za prevaru igrača kada se obračunaju jedan na jedan, a također može unijeti loptu u protivnička vrata kada ima posla izravno s vratarom.
- Pozicija lopte je ispred nas
- Stavite stopalo koje služi kao oslonac uz loptu
- Noga za udarac povučena unatrag pa zamah naprijed
- Kada izvodite udarac, stavite nožni prst na dno lopte
- Zamahnite i podignite loptu naprijed
- Neka se pokret stopala nastavi ljuljati prema naprijed slijedeći smjer lopte
4. Tehnika driblinga ili dribling
Dribling je osnovna tehnika u igri gdje igrač ima sposobnost kontroliranja lopte kako bi nadmudrio protivnika. Tehnika driblinga u malom nogometu i malom nogometu može se izvoditi trčanjem, hodanjem, okretanjem ili okretanjem sa sposobnošću koju ima kako protivnik ne bi dobio loptu iz naše kontrole. Tijekom utakmice tehnički dribling potrebno je zaobići protivničke igrače i usmjeriti loptu u prazan prostor i otvoriti prilike za udarce na gol.
Majstorstvo tehnike dribling pravilno je umjetnost za sebe u igranju futsala gdje su fleksibilnost i ravnoteža apsolutno potrebni svakom igraču. Kako izvesti tehniku u driblingu ( dribling ) pa postoji nekoliko tehnika, i to:
- Dribling s vanjskom stranom stopala
Ova metoda driblinga korištenjem tehnike vanjske noge radi se kako bi se protivnički igrač prevario prema desnoj ili lijevoj strani igrača, ovisno o korištenoj nogi. Ako netko koristi vanjsku stranu desne noge onda može nadmudriti svoju desnu koja je lijevo od protivničkog igrača i obrnuto.
- Dribling s unutarnjom nogom
U igri futsala, igrač može nadmudriti protivnika ovom tehnikom driblinga na lijevu stranu ako koristi unutarnju desnu nogu ili desnu stranu protivničkog igrača, i obrnuto.
- Dribling s bokom
Ova metoda vođenja lopte stražnjom stranom stopala obično se radi ako je protivnik na znatnoj udaljenosti i ne ometa vaše kretanje. Međutim, ova metoda nije vrlo učinkovita u prevari protivnika na desnu ili lijevu stranu.
Postoji nekoliko savjeta i kako napraviti dobru tehniku driblinga na koje igrači moraju obratiti pažnju, uključujući:
- Što je više moguće zadržati kontrolu nad loptom i držati udaljenost od protivničkih igrača
- Zadržite fleksibilnost i ravnotežu tijela kada radite shakeove
- Neprekidno dodirujte loptu potplatom
- Igračev pogled mora ostati usredotočen kada je u kontaktu s loptom
- Uvijek spremni predvidjeti pokret protivnika da nam otme loptu iz kontrole.
5. Tehnika gađanja ili gađanje lopte
U futsal utakmicama jako je važno da igrači imaju sposobnost pucanje što je posebno dobro za igrače koji su u poziciji naprijed. Tehnika gađanja loptom je osnovna tehnika izvođenjem snažnog udarca prema golu s ciljem postizanja pogotka. To zahtijeva točne udarce kako bi se proizvela usmjerena pozicija lopte na mjestu koje je vrataru teško dosegnuti. Ovladajte ovom tehnikom da biste se poboljšali vještina tvoj futsal je kao Falcao.
Napraviti pucanje Težak rad se može obaviti korištenjem vanjske ili unutarnje strane stopala u položaju blizu nožnog prsta. Osim toga, možete koristiti i korak kao drugu opciju u tome pucanje a igrači također mogu koristiti prste ili cipele koje mogu proizvesti snažan udarac s loptom ravno naprijed.
Za izvođenje tehnike potreban je ozbiljan trening pucanje To je zato da udarac bude težak i da lopta ide brzo.
6. Nemojte zanemariti tehniku udarca glavom ili loptu glavom
U tehničkoj igri malog nogometa naslov ne prečesto se koristi tijekom utakmice zbog male veličine terena tako da dominira nižim loptama kratkim dodavanjima između igrača.
Ali čak i tako, ova tehnika udaranja loptom je važna za igrače malog nogometa da svladaju kada igraju loptom, kao što je kada se lopta odbije preko glave, bilo da je doda suigraču ili da loptu ubaci u gol.
Neke tehnike i savjeti naslov Ono što trebate razumjeti prilikom izrade zaglavlja je:
- Svaki igrač mora biti svjestan da vodi loptu glavom, a da ga lopta ne pogađa.
- Svaki igrač mora znati kako pravilno baciti loptu glavom koristeći čelo, a ne krunu.
- Igrač drži oči otvorene kada šutira glavom kako bi osigurao da lopta ide glavom s njegovim čelom.
- Zubi su stisnuti, mišići vrata su zategnuti i pravilno pozicionirajte glavu igrača za oštrije i točnije udarce glavom.
- Izvođenje čestih vježbi za stvaranje kvalitetnih zaglavlja koja su kvalitetna, točna i usmjerena na ciljnu točku.
