Kontracepcijske pilule jedan su od najučinkovitijih načina za sprječavanje trudnoće. Ako se način uzimanja kontracepcijskih pilula i pravila za korištenje ispravno rade, učinkovitost ovih tableta navodno može doseći 99 posto. Kako biste bolje razumjeli i ne pogriješili, pogledajte dolje objašnjenje o tome kako uzeti pravu kontracepcijsku pilulu.
Opće smjernice za uzimanje kontracepcijskih pilula
Pravila za uzimanje kontracepcijskih pilula naravno ovise o vrsti kontracepcijskih pilula koju odaberete. Citirano iz Planned Parenthood, evo kako koristiti kontracepcijske pilule prema vrsti:
1. Kombinirane tablete
Kako koristiti kombinirane kontracepcijske pilule zapravo je jednostavno. Trebate uzeti samo 1 tabletu dnevno kako ne biste zatrudnjeli čak i ako imate spolni odnos.
Ne morate uzimati kombiniranu pilulu svaki dan u točno isto vrijeme. Ipak, i dalje vam se savjetuje da tablete uzimate u isto vrijeme kako biste ih lakše zapamtili.
Također možete koristiti alarme, kalendarske podsjetnike ili aplikacije za podsjetnike kako ne biste zaboravili uzeti tablete.
Vodič o tome kako uzimati kombinirane kontracepcijske pilule također se razlikuje prema tome koji paket kombiniranih kontracepcijskih pilula odaberete.
Evo nekoliko paketa kombiniranih kontracepcijskih pilula:
Paket KB tableta od 28 dana
Uzmite 1 tabletu dnevno 28 dana (4 tjedna) za redom, a zatim započnite s novim pakiranjem 29..
Posljednje tablete u 28-dnevnom kombiniranom pakiranju pilula nemaju hormone.
Ova pilula je placebo (prazna pilula) koja je korisna kao "podsjetnik" da ste podvrgnuti programu kontrole rađanja uzimanjem tableta.
Većina pakiranja tableta ima 7 tableta za podsjetnike koje se uzimaju 7 dana, ali ponekad ih ima manje.
I dalje ćete biti zaštićeni od trudnoće čak i ako ne uzmete ovu tabletu. Međutim, ne zaboravite popiti sljedeće pakiranje u pravo vrijeme.
Važno je razumjeti da kada uzmete praznu tabletu, još uvijek imate menstruaciju.
Paket KB tableta za 21 dan
Kako koristiti 21-dnevni KB paket pilula je uzimati 1 tabletu svaki dan 21 dan (3 tjedna) za redom.
Na 22. dan, ne uzimajte tablete sedam dana (4. tjedan). Menstruaciju ćete dobiti tijekom 4. tjedna kada ne uzimate nikakve tablete.
Uvijek ne zaboravite započeti novo pakiranje nakon što niste uzimali tablete 7 dana ili upotrijebite alarm koji će vam pomoći da zapamtite.
91 dan KB paket tableta
Neka kombinirana pakiranja tableta se sastoje od hormonske tablete koje se uzimaju 12 tjedana (3 mjeseca za redom), nakon čega slijede tablete za podsjetnike do 1 tjedna.
To je tako da menstruaciju imate samo jednom u 3 mjeseca.
Hormoni u ovom pakiranju tableta spriječit će trudnoću čak i ako imate spolni odnos tijekom tjedna navečer.
2. Mini pilula
Prilikom uzimanja mini pilula ili također poznatih kao progestinska pilula, Morate piti u istom trajanju od 3 sata svaki dan kako biste zaštitili od trudnoće.
Na primjer, ako uzmete mini-pilulu danas u 12.00, uzmite je u 12.00-15.00 sutradan.
Uzimanje pilule nakon 15 sati može vas izložiti riziku da zatrudnite.
Stoga će vam možda trebati alarm, podsjetnik ili aplikacija za kontrolu rađanja kako biste bili sigurni da uzimate minipilulu prema uputama.
Mini pilula je dostupna samo u pakiranju od 28 dana (4 tjedna).. Sve ove tablete sadrže hormone koji vas mogu spriječiti da zatrudnite.
Možda ćete dobiti menstruaciju u četvrtom tjednu. Međutim, također možete osjetiti mrlje (pjegavost) krvi tijekom mjesec dana ili uopće nećete imati menstruaciju.
Kada je pravo vrijeme za uzimanje kontracepcijskih pilula?
Kontracepcijske pilule možete početi uzimati čim ih kupite, bilo koji dan u tjednu i u bilo koje vrijeme tijekom menstrualnog ciklusa.
Vrijeme uzimanja kontracepcijskih pilula ne utječe na to kada želite imati seks.
Kontracepcijske pilule djeluju na sprječavanje trudnoće ovisno o vrsti pilule i kada počnete uzimati pilulu.
Možda ćete morati koristiti druge oblike kontracepcije, poput kondoma, prvih sedam dana za dodatnu zaštitu od trudnoće.
Kada shvatite kako pravilno piti, provjerite i kada početi uzimati kontracepcijske pilule:
1. Kombinirane tablete
Možete početi uzimati kombiniranu pilulu u bilo kojem trenutku kako biste spriječili ili odgodili trudnoću.
Kombinirane kontracepcijske pilule će vas zaštititi od trudnoće na sljedeće načine:
Ako se kombinirana pilula uzme unutar 5 dana od početka menstruacije
Ako počnete uzimati kombiniranu pilulu unutar 5 dana od početka menstruacije, ona može odmah početi djelovati na sprječavanje trudnoće.
Na primjer, ako menstruacija počne u ponedjeljak ujutro, kombiniranu pilulu možete uzeti bilo kada od utorka do subote ujutro.
Ako se kombinirana pilula uzme u bilo koje drugo vrijeme
Ako kombiniranu pilulu počnete uzimati u neko drugo vrijeme, najprije ćete je morati uzimati 7 dana kako biste bili učinkovitiji u odgađanju ili sprječavanju trudnoće.
Stoga koristite druge oblike kontracepcije, poput kondoma, ako imate spolni odnos tijekom prvog tjedna uzimanja pilule.
2. Mini pilula
Možete početi uzimati mini-pilule u bilo kojem trenutku. Mini pilula djeluje na sprječavanje trudnoće nakon 48 sati (2 dana) kada uzmete pilulu.
Ako imate spolni odnos u prva 2 dana, pokušajte koristiti druge oblike kontracepcije, poput kondoma.
Ovu pilulu trebate uzimati svaki dan u isto vrijeme. Ako uzmete više od 3 sata svog uobičajenog vremena, sljedeća dva dana koristite drugu metodu kontracepcije.
Počnite uzimati kontracepcijske pilule nakon trudnoće
Osim gore opisanih, također možete početi uzimati mini-pilule ili kombinirane pilule odmah nakon pobačaja ili poroda.
Općenito, kombiniranu pilulu možete početi uzimati 3 tjedna nakon poroda, ali to će ovisiti o tome dojite li ili ne.
Kako uzimati kontracepcijske pilule?
Ne razlikuje se puno od drugih lijekova, evo kako koristiti kontracepcijske pilule:
- Progutajte kontracepcijsku pilulu cijelu s vodom.
- Nije važno uzimate li ga prije ili poslije jela.
- Svako pakiranje označeno je danima u tjednu, stoga uzmite svoju prvu tabletu prvog dana kada je počnete uzimati.
Na primjer, u srijedu ćete početi uzimati kontracepcijske pilule, zatim uzeti dozu kontracepcijskih pilula označenu riječju "srijeda" i nastaviti sljedeći dan prema strelici na blisteru.
Preporuča se da počnete s novim pakiranjem pilula istog dana kao i prethodno pakiranje pilula.
Citirano iz Kids Healtha, kontracepcijske pilule treba uzimati redovito bez propuštanja, po mogućnosti svaki dan u isto vrijeme.
Dakle, uzimanje kontracepcijskih pilula ne bi trebalo i neće biti učinkovito ako se uzima samo kada želite imati spolni odnos.
Možete odrediti najprikladnije vrijeme konzumacije kako biste smanjili mogućnost zaboravljanja ili pomicanja vremena uzimanja tableta.
Što ako zakasnim na kontracepcijske pilule?
Ako propustite dozu ili uzmete kontracepcijske pilule s 1 dan zakašnjenjem, i dalje ste zaštićeni od rizika trudnoće.
Međutim, ako propustite više od dvije doze ili kasnite nekoliko dana (više od 48 sati), to može povećati rizik od trudnoće.
Stoga morate obratiti pažnju na donje preporuke ako kasnite s uzimanjem kontracepcijskih pilula:
Ako jednog dana kasnite s uzimanjem kontracepcijskih pilula
Ako kasnite s uzimanjem kontracepcijske pilule više od jednog dana, uzmite propuštenu dozu čim se sjetite.
Zapravo, nije važno znači li da morate uzeti 2 tablete u jednom danu.
Ova metoda je dopuštena, pod uvjetom da nije više od 12 sati u istom danu. Zatim nastavite uzimati dozu kao i obično.
Ako ste zaboravili uzeti kontracepcijske pilule dva dana
Ako zaboravite uzeti kontracepcijsku pilulu 2 dana, možete uzimati 2 tablete 2 uzastopna dana, a zatim nastaviti s 1 tabletom kao i obično sljedeći dan.
Morate koristiti kondom tijekom spolnog odnosa ako ste propustili dozu za više od 2 dana.
Zapravo, možda ćete čak morati razmisliti o korištenju drugog oblika kontracepcije.
Ako zaboravite popiti i ostavite više od 7 kontracepcijskih pilula
Ako je u pakiranju ostalo sedam ili više tableta nakon posljednje tablete koju ste propustili, odmah dovršite blister kao i obično.
Zatim nastavite mirovati (ne uzimati tablete) 7 dana ili uzmite pilulu za podsjetnike prije nego počnete sa sljedećim pakiranjem.
Ako zaboravite piti i ostavite manje od 7 kontracepcijskih pilula
Ako je nakon posljednje propuštene tablete u pakiranju ostalo manje od 7 tableta, sljedeći dan počnite s novim blisterom.
To znači da vam nedostaje pauza bez pilule ili placebo pilule.
Možda će vam trebati i hitna kontracepcija ako ste propustili 2 ili više tableta u prvom tjednu i imali nezaštićeni spolni odnos u prethodnih 7 dana.
Ne ustručavajte se konzultirati se s ginekologom ako imate bilo kakvih nedoumica ili problema tijekom uzimanja kontracepcijskih pilula.
