Zajedno jedete i zbog zvuka ljudi koji žvaću osjećate se nelagodno, čak i iznervirano? Možda imate stanje koje se zove mizofonija. Mizofonija dolazi iz grčkog, miso znači mržnja i fon znači zvuk, pa ako se doslovno tumači misofonija znači mržnja prema zvuku.
Mizofonija je stanje u kojem osoba reagira na određeni zvuk i izaziva automatski odgovor (odgovor borbe ili bijega). Ovi zvukovi obično dolaze iz navika drugih ljudi kao što su zvuk žvakanja, škljocanje jezikom, zviždanje i drugi. Ali onima s mizofonijom ti zvukovi obično ne smetaju ako ih sami izmisle.
Zašto se javlja mizofonija?
Psihološka stanja koja mogu trajati cijeli život, poput mizofonije, na primjer, počevši od 9. do 13. godine života. Nema posebnog temeljnog događaja, ovo se stanje može dogoditi iznenada i jednostavno tako. Do sada ne postoji objašnjenje koje bi moglo otkriti točan uzrok zašto netko može patiti od mizofonije.
Provedeno je nekoliko studija vezanih uz mizofoniju. Jastreboff, profesor audiologije i prvi koji je skovao koncept mizofonije, navodi da postoje sličnosti između mizofonije i tinitusa. Oboje je povezano s pretjeranom vezom koja se javlja između slušnog sustava i limbičkog sustava, što rezultira pretjeranom reakcijom na određene zvukove.
Citirano iz Washington Posta, Natan Bauman, vlasnik Connecticut Healing, Balance, and Speech Center navodi da je gotovo 100 ljudi posjetilo njegovu kliniku zbog mizofonije. Pacijenti koji pate od mizofonije obično imaju negativne asocijacije na određene vrste zvukova i skloni su impulzivnim reakcijama na te zvukove.
Zvučni valovi uzrokuju da vibrira kost u sredini našeg uha, uho će zatim pretvoriti zvuk u električne signale koji će se poslati do slušnog živca u mozgu. Nakon toga signal će proći kroz dva puta, do amigdale i medijalnog prefrontalnog korteksa.
Put do amigdale je brz, na primjer kada iznenada čujete glasnu buku i poskočit ćete od iznenađenja. Ostali putovi traju dulje. Dio medijalni prefrontalni korteks više uloge u vašim emocijama i vašoj interpretaciji zvuka. Kod onih s mizofonijom postoji mogućnost oštećenja medijalni prefrontalni korteks.
Zvukovi koji mogu biti okidači
Neke vrste zvukova koji općenito mogu biti okidač uključuju:
- Zvuk da netko jede ili žvače
- Zvuk kliktanja jezika
- Zvuk nekoga tko igra olovkom (zvuk klikanja olovke)
- Zvuk otkucaja sata
- Zvuk niske frekvencije
- Zvuk koraka
- Zviždanje
- Zvuk koji dolazi iz zgužvane plastične vrećice
- Zvuk lajanja psa
Reakcija osoba s mizofonijom kada čuju određene zvukove
Na temelju istraživanja, postoji nekoliko emocionalnih reakcija koje nastaju nakon što ljudi s mizofonijom čuju zvukove koji im se ne sviđaju. Općenito će doživjeti osjećaj:
- Neudobno
- Stres i nervoza
- Ljut, frustriran
- Uplašen
- Osjećaj se iznervirano i vrlo uznemireno
- Panika
- Biti nestrpljiv
- Osjećate se depresivno i zaglavljeno u lošoj situaciji
U ovoj studiji oboljele od mizofonije također su upitane na što misle kada su čule neugodan zvuk, a neki su odgovorili da ponekad žele udariti osobu koja ispušta zvuk koji im se ne sviđa, zašto bi ta osoba trebala ispuštati taj zvuk i zašto ne odmah.prestani, nerijetko se i oni sami sebi pitaju zašto bi im trebao smetati zvuk. U težim slučajevima, reakcija može uključivati poriv da se ubije izvor zvuka, ili čak suicidalne misli.
Utjecaj
Za one s mizofonijom, boravak u gomili može biti neugodan zbog mogućnosti da čuju zvukove koji im se ne sviđaju. Oboljeli od ovog stanja mogu izbjegavati jesti zajedno ili jesti odvojeno od obitelji i rodbine te se izolirati i ne žele biti uključeni u bilo kakva društvena događanja. Ako se to ne provjeri, to može uzrokovati depresiju kod oboljelih od mizofonije. Mogu se pojaviti i ozbiljniji učinci, na primjer napadanje nekoga tko ispušta zvuk koji mu stvara neugodu.
Liječenje mizofonije
Ne postoji specifičan tretman koji bi mogao u potpunosti izliječiti mizofoniju, ali nekoliko vrsta terapije može pomoći u smanjenju simptoma. Neke klinike nude zvučnu terapiju u kombinaciji sa savjetovanjem psihologa. Neki ljudi koji pate od ovog stanja odlučuju koristiti čepove za uši ili slušati glazbu pomoću a slušalice ako moraju biti u gomili koja bi mogla stvarati buku koja im se ne sviđa.
